“Andropausia o Menopausia masculina”

La andropausia, a menudo conocida como "menopausia masculina", es un término que se utiliza para describir los cambios físicos y emocionales que experimentan algunos hombres a medida que envejecen. Al igual que la menopausia en las mujeres, la andropausia no es una enfermedad, sino una etapa natural de la vida que puede presentar desafíos, pero también oportunidades para el crecimiento personal y la comprensión de uno mismo.

A medida que los hombres envejecen, sus niveles de testosterona disminuyen gradualmente. Esta disminución hormonal puede provocar síntomas como fatiga, depresión, irritabilidad, disminución de la libido, pérdida de masa muscular, aumento de grasa corporal y problemas de concentración. Aunque estos síntomas pueden ser desconcertantes, es importante recordar que son una parte normal del envejecimiento y no un reflejo de la valía o la masculinidad de un individuo.

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